Nordic Walking: da sabato un nuovo corso base a Villa Serra

Sabato 25 Gennaio, alle ore 14.30 inizierà un nuovo corso base di Nordic Walking a Villa Serra.

Il corso base si svolge in tre lezioni di 2 ore ciascuna.

Un corso adatto a tutti: per gli sportivi, per cogliere tutte le potenzialità allenanti del nordic walking; per le persone meno abituate alle attività sportive, per gli anziani, le persone in fase di riabilitazione, per impadronirsi della tecnica del nordic walking con cura ma senza sovraffaticarsi troppo.

Per la partecipazione ai corsì è necessario allegare alla domanda di iscrizione, un certificato medico per l’idoneità allo svolgimento dell’attività sportiva non agonistica, rilasciato dal medico di famiglia o da un medico dello sport.

Si ricorda inoltre che è sempre necssaria la prenotazione al info@gscswalking.it o al tel. 3466124281